康家一家住在广州西关老屋已经几十年了，康伯（龚锦堂 饰）、康婶（黄锦裳 饰）生了四个儿子，分别是祁光（苏志丹 饰）、祁宗（郭旭 饰）、祁耀（彭新智 饰）和祈祖（徐若琪 饰），四个儿子最近都结婚了，老大阿光娶了个河南姑娘（丁玲 饰）、老二阿宗娶了个本地姑娘（虎艳芬 饰）、老三阿耀娶了个上海姑娘、老四阿祖更厉害，娶了个德国姑娘（郝莲露 饰）。这下一屋子天南地北的人全集齐了，各地文化在此交融，地域、文化间的隔膜在这一大家庭里闹出不少笑话，康家几乎每天都是生活趣事。
单纯善良的苏晓晓（邓家佳 饰）被骗子盯上，失去了一切。之后，她来到老板谢姿奇（吕佳容 饰）所在的公司应聘，遇见了强大的对手何慕（马天宇 饰），最终，实力强大的两人双双被录用成为了同事。一次偶然中，苏晓晓结识了何慕同父异母的哥哥何瀚（陈伟霆 饰），后者对苏晓晓展开了热烈的追求。 马达（敖犬 饰）是苏晓晓青梅竹马的玩伴，在机缘巧合之下爱上了谢姿奇，然而谢姿奇心里惦念的只有得不到的初恋情人。苏晓晓的妹妹苏蔓（赵柯 饰）爱上了何慕，于是苏晓晓和马达替她出谋划策，然而在此过程中，苏晓晓震惊的发现，自己的内心里竟然也产生了对于何慕的感情。
六年前的海上婚礼，新娘周棉惨遭恶意逃婚，失足落海的她被麦恪救下，这才得知当年父母遇难与未婚夫陆云开大有干系，她与麦恪组成“受害者联盟 ”，发誓复仇。六年后，周棉以国际顶级设计师赫尔辛的身份重返国内慈善酒会，与陆云开正面相对。陆云开怀疑赫尔辛是亡妻周棉，对她多番试探。周棉也毫不退让，反而大胆入职陆云开的吾心公司。塑料恋人为探清对方底细，彼此攻略，竟相互撩，差点擦枪走火。周棉发现，陆云开六年来，从没放弃寻找自己，父母当年的玩具厂意外另有隐情，麦恪一再动用卑鄙手段，催促周棉击垮陆云开。最后关头，周棉临阵倒戈，同陆云开一致对外，解决危机，揭开真相，破镜重圆。
民国申城诡案频发，通灵者伍玥与女警，法医，画像师组成女子探案组，联手破解诈尸，连环杀人等奇案。伍玥结识的富家公子季文轩藏有秘密，调查中，家族阴谋，人性黑暗与复仇计划逐步浮现。
“万众创新，大众创业”这股电流刺激着城市僵化的脉搏，挑动着人们追求财富的神经，大大小小的产业孵化园纷纷拔地而起。富二代苏植南带着和父亲的约定离开了家族集团，打造了自己的众创空间，吸纳了大量创业界的散兵游勇。从未经历过风浪的他遭遇了合同欺诈，从行业楷模坠落成负债八百万的loser，众创空间遭到了驱逐，曾经他所照拂的创业团队纷纷离他而去。最终留在他身边的，只剩下叶一凡、韩江雪、袁华、田萝和张可。为了不让自己的梦想轻易被扑灭，他们在一无所有的情况下仅凭各自的才能从创业食物链的底端一点点爬起来，重新夺回失去的众创空间，实现各自的目标。
顾承泽（姜潮 饰）是顾家的养子，和顾瑾昀（张鑫 饰）虽为兄弟，却并没有血缘关系。顾太太一直想将公司托付给亲生儿子顾瑾昀，然而顾瑾昀胸无大志整日里游手好闲，并非可靠之人，倒是顾承泽一直在公司里兢兢业业的工作着，待人处事都十分妥当。 于是，顾太太将顾瑾昀托付给了顾承泽，希望顾承泽能将他“改造”成为可用之才。一次偶然中，顾承泽结识了名为黎晏书（谭松韵 饰）的女孩，得知此人是顾瑾昀的前女友，于是，顾承泽将黎晏书招募到了公司中，希望借她唤起顾瑾昀的斗志。果不其然，顾瑾昀对黎晏书旧情复燃，但顾承泽发现自己竟然亦被这个善良可爱的女孩所吸引。
1948年6月的中国，解放战争呈现胶着状态，中国在两种不同命运、两种不同前途之间摇摆。 1948年6月的平西，已经被中国共产党解放，成为东北地区的一个重要兵站。但是由于第二次世界大战的历史沿革，平西名义上还是一个国际共管城市。所以，在这座有着远东色彩的北方都市中，同时存在着中共军事管理委员会、苏军联络处、美军驻华观察站等多方力量。 1948年的6月，国共两党的上百万大军都在频繁地调动着。但是，平西还在表面的平静中。 随着一纸命令的到达，这种短暂的平静很快被打破了。 军管会社会部主任罗江，接到命令，迎接投诚的国民党第七集团军少将情报官何应农。何应农带来了《东北战区国防战略计划书》，也就是整个东北地区国民党军队的兵力部署以及战略计划。这份战略情报将决定整个东北战局的命运。 随着何应农的到来，各方势力迅猛地向平西涌来。平西市从此展开了国共两党之间的一场惊心动魄的情报战。这场情报战的胜负关联着整个东北地区上百万部队的命运。 罗江从接受命令开始，就遇到了一连串的危机。 当罗江刚刚赶到火车站，他的副手孙渡就送来了刚刚截获的一道情报：火车站已经密布刺客，他将遭遇一场精心策划的刺杀。他还来不及布置，刺杀行动已经开始了。罗江不得不在环生的险象中，使用超常的方法，掩护何应农寻思离开车站，脱离危险。 当罗江他们腾出手来，安顿好何应农，准备调查情报来源的时候，他们又在街头发现了刺客的尸体。刺客的身份查明，是国民党军统的高级特工朗德。朗德为什么死，被谁杀死，又成了一个迷。 所有的疑团都指向一个地方：涅瓦河咖啡厅。涅瓦河咖啡厅里充斥着商人、苏军联络官、美军观察处联络官、情报贩子、政客这样一些身份特殊的人。这里是平西市的一个情报与谣言的发散地。孙渡截获的情报，恰恰也来源于涅瓦河咖啡厅，而且是由涅瓦河咖啡厅的女主人梅若锦亲手送来的。 梅若锦饱经世故，周旋于各种人物之间，努力地保持着一种平衡。就在罗江接到命令去接何应农的同一天，梅若锦见到了她十六年前的恋人梁致诚。 梁致诚现在叫冯伯元。梁致诚在十六年前离开平西参加抗日，从此就没有再回来过。这次回来，他已经是一个国民党军统高级情报员。他厌倦了内战，准备回到平西，偕同梅姐远走高飞，离开这一切是非纷乱。但是当他走进涅瓦河咖啡厅时，发现一切都和想象的不一样。事情远没有他想的那么简单。梅若锦早已不是当年的梅若锦，平西也不再是当年的平西。 不但如此，冯伯元还迅速地被卷入到了发生在平西的情报战之中。 社会部主任罗江几乎凭着野兽般的直觉，迅疾地扑向了冯伯元。他牢牢地盯住了这个前资深特工，使得冯伯元在平西市寸步难行。而平西市潜伏的军统组织也很快联系上了冯伯元。正当冯伯元深陷情感、政治、阴谋的危机中不可自拔之际，军统的委任书也到了。冯伯元成了接替朗德的人。他不得不接受刺杀何应农的任务，否则军统就将威胁到梅若锦的生命。 于是，在充满远东色彩的平西街头，在躬杯交错的咖啡厅，在平西国际共管区，罗江和冯伯元展开了一场面带微笑的较量。他们表面上一团和气，可是言语中处处机锋，行动中步步为营，稍有不慎，就有杀身之祸。毕竟这是一场关系到上百万军队命运的情报战。 罗江连施妙手，将所有人的注意力都吸引到秘密交通线上。暗地里，罗江却施展了天才的想象力——他要借用苏军飞机，飞越国统区，直接将何应农空运到前线指挥部。冯伯元透过罗江散布的重重烟雾，终于利用社会部的一个微小的安全漏洞，判断出罗江的大胆计划。冯伯元也将计就计，暗中将刺杀的目标锁定到罗江意想不到的环节——飞行员。 在飞机即将起飞的瞬间，罗江识破了冯伯元的计划，带着吉普车扑向跑道，拦截滑翔的飞机……当飞机沉重地在田埂停下的时候，飞行员已经中毒身亡。何应农在这个飞行事故中，身负重伤，住进了平西的医院。罗江重新面临更大的危机。他不得不将何应农滞留在平西市，直到他身体恢复到可以前往前指。 而此时的平西市，已经是风雨飘摇，成为国民党大军进攻的首要目标。平西即将失守！大撤退即将开始。罗江必须在大撤退的过程中，保证何应农的安全。军统的一系列刺杀行动，已经引起了前指首长的高度重视。军统组织不惜一切代价要拦截何应农，这说明了何应农脑袋中那份《东北战区国防战略计划书》的极端重要性。 在大撤退的乱局之中，冯伯元也面临着抉择。他是继续执行刺杀何应农的任务，还是留下来陪伴梅若锦。他对梅若锦有太多太多的歉疚，但是此时的他已经身不由己。而他的身不由己，又完全是因为梅若锦而起。爱至切，伤至深。 梅若锦心里同样在剧烈地冲撞。她希望冯伯元留下来，但是冯伯元留下来的结局只有死亡。为了让冯伯元离开，梅若锦不得不违心地一次次伤害他，拒绝他，迫使他离开平西，远离这个是非之地。梅若锦心里还埋藏着一个更大的秘密：冯伯元一直在寻找的弟弟梁致远，就是如今军管会社会部的副主任孙渡。
这是一个关于一群小屌丝的伟大构想，五个不靠谱的成员，一个“求必应”的帮忙公司，给甲方实现梦想，搞定难题，满足甲方各种奇葩的需求，演绎当下的大荒诞，小真实。
无夏城天香楼，一个是厨艺倾城俏皮掌柜朱成碧，一个妙笔生花账房公子常青。朱成碧生性贪吃，任何食材都能变出花样，如鲛人鲙、胡眼蜂、掌间珠、天地春、芙蓉焰、无肠公、双生菇、同心签、千齑面…而这一道道菜亦是一幕幕人间悲欢离合，爱情、兄弟情、夫妻情、母子情、家国天下的危机……两人皆被牵扯其中，尝遍冷暖。两情相悦的两个人即将命运殊途，此番深情何去何从？
安初夏（邢菲 饰）一直和母亲过着相依为命的生活，母亲的去世让她陷入了绝望和无助之中，善良的豪门富太姜圆圆（郝洋 饰）收留了无处可去的安初夏，人人羡慕安初夏过起了豪门生活，但其中的冷暖只有安初夏自己一人知道。 以韩家大少爷韩七录（李宏毅 饰）的未婚妻的身份，安初夏进入了贵族学校就读，然而实际上，安初夏和韩七录相互看不顺眼，是一见面就要吵架的冤家。贵族学校里的风气十分颓靡，班上的同学们过着丰衣足食的生活，丝毫没有年轻人应有的那种朝气和精神，坚强不屈的安初夏决定从自己做起，改变现状。在此过程中，安初夏收获了凌寒羽（张炯敏 饰）和江辰川（符龙飞 饰）的好感和追求，而她和韩七录之间的关系也慢慢的有了改变。
夏家养女夏友善（戚薇 饰）和亲生女儿杨真真（张檬 饰）因名为钟皓天（陈楚河 饰）的男子而产生了矛盾，占有欲强烈的友善决定不惜一切代价得到自己想要的东西。夏正松（黄文豪 饰）和妻子杨柳（刘瑞琪 饰）不忍心看到女儿们之间手足相残，他们决定不再对家庭里剑拔弩张的气氛坐视不管。 身为夏家的小女儿，夏天美（唐嫣 饰）一直倍受父母的宠爱，个性难免有些软弱。善良的她因为严格（邱泽 饰）前女友孙晓菁（郑罗茜 饰）的穷追不舍而决心放弃这段感情。带着满心的伤痕，天美回到了家人的怀抱之中，在父亲的温柔陪伴之下，天美渐渐获得了治愈。故事并没有就此结束，还会有怎样的困难等待着夏家一家人呢？
《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。 10个故事分别为： 《说好我们的店》 《城市之光》 《小城故事多》 《喜宴》 《六月的雨》 《墙里墙外》 《我的居委会大妈》 《彩色星期五》 《兵马俑与招财猫》 《艺术家》
