孤高清冷的空桑世子时影（肖战 饰）和热情仗义的赤族郡主朱颜（任敏 饰），因一花之恩结下命劫夙缘，却阴错阳差相遇后相伴三年。归邪升起，空桑将亡，时影误以为陪伴朱颜长大的鲛人止渊就是海皇，所以亲手封印了止渊。最终朱颜将玉骨刺向了时影，一语成谶。可命运，早在被窥视的那天就改变了。
1943年夏，在太行山晋察冀边区下辖的武南县境内，日军驻扎重兵以便掠夺铁矿和林木资源，及修筑公路。被俘虏至黑风岭筑路工区的八路军晋冀鲁豫军区二分区警卫连长杨树生及数名战士，在成功脱险后，遭中佐松山率领的守备日军一路追杀至青石窑村，正赶上村民赵铁锤结婚。松山率日军屠村，大部分村民和战俘最终丧命。青石窑村青年于大喜发誓报仇，解救被抓走充当慰安妇的妹妹。杨树生一路跟随保护他来到县城，偶遇幸免于难的铁锤。他们在反日军官宋朝来和抗日青年魏金秀的帮助下，设计营救慰安所的妇女们。杨树生三人又解救出被日军押送的国军炮兵连长谢魁及多名国军战俘，并与谢魁组织成立太行抗日大队，使侵略者损兵折将。为掌握这只队伍，城内国、共、日三方情报组织展开了激烈暗战。杨树与谢魁之间虽存矛盾，但为抗日的共同目标最终坚持团结战斗。
1936年12月，震惊中外的西安事变爆发，为逼蒋抗日，国共双方达成了一系列协议。即将在陆军学校毕业的冉华（李卓霖 饰）被同学宁鹏飞（夏添 饰）泄露地下党身份，招致当局厉查，冉的未婚妻石莉（章雯淇 饰）全家也遭株连，冉的胞弟冉国（黄伟 饰）无处藏身，只好落草为寇。七七事变后，冉华与鹏飞响应抗日统一战线号召，冰释前嫌，一同走上抗日道路。期间，邓梅（储小蕾 饰）爱上冉华，无奈他心中始终放不下石莉。1945年日寇投降，当年联手抗战的冉华与鹏飞再次站到不同的立场。鹏飞的女友、冉华之妹冉辛（单薇 饰）在内战中牺牲，这时全国即将解放。冉华随大军南下，石莉和冉国受鹏飞蛊惑对解放军产生了误解......
讲述出身草莽的童齐刚（王翌舟 饰）和国军战士孙万全（吴旭东 饰）原本因为个人恩怨而剑拔弩张，但抗日救亡、匹夫有责，面对侵略者的暴虐行径，互为仇敌的两人在八路军林城支队政委朱雁鸣（王新 饰）及指导员李幕侠（阿丽亚 饰）的感召、引领下，纷纷放下私怨，同仇敌忾，并且成为战友协力作战抵抗侵略者。期间，面对数次险境，他们舍生忘死、不顾自我牺牲，并且默契配合炸掉日寇隐蔽机场，摧毁了敌人的险恶阴谋。
凌骁（马骙 饰）是衔着金汤匙出生的富家大少爷，大学毕业之后，他拒绝了在父亲手下工作，而是坚持靠自己打零工的工资来实现梦想。一次偶然中，凌骁邂逅了名为魏薇（李心艾 饰）的女孩，凌骁就此坠入了情网，没想到的是，凌骁的家庭成为了两人之间最大的也是最无法调和的矛盾。 在凌骁的介绍之下，他的同学谭越来到了4S店打工，就此爱上了那里的主管陈茜茜（毛俊杰 饰），可是，陈茜茜接近谭越，为的只是能够和一心爱慕的凌骁更加的亲近。与此同时，凌骁的表哥赵震南也在不知不觉中被魏薇所吸引。每个人都处在人生的十字路口前。
顾承泽（姜潮 饰）是顾家的养子，和顾瑾昀（张鑫 饰）虽为兄弟，却并没有血缘关系。顾太太一直想将公司托付给亲生儿子顾瑾昀，然而顾瑾昀胸无大志整日里游手好闲，并非可靠之人，倒是顾承泽一直在公司里兢兢业业的工作着，待人处事都十分妥当。 于是，顾太太将顾瑾昀托付给了顾承泽，希望顾承泽能将他“改造”成为可用之才。一次偶然中，顾承泽结识了名为黎晏书（谭松韵 饰）的女孩，得知此人是顾瑾昀的前女友，于是，顾承泽将黎晏书招募到了公司中，希望借她唤起顾瑾昀的斗志。果不其然，顾瑾昀对黎晏书旧情复燃，但顾承泽发现自己竟然亦被这个善良可爱的女孩所吸引。
无夏城天香楼，一个是厨艺倾城俏皮掌柜朱成碧，一个妙笔生花账房公子常青。朱成碧生性贪吃，任何食材都能变出花样，如鲛人鲙、胡眼蜂、掌间珠、天地春、芙蓉焰、无肠公、双生菇、同心签、千齑面…而这一道道菜亦是一幕幕人间悲欢离合，爱情、兄弟情、夫妻情、母子情、家国天下的危机……两人皆被牵扯其中，尝遍冷暖。两情相悦的两个人即将命运殊途，此番深情何去何从？
在东北一个名叫银岭的小地方，当地一支民间艺术团正酝酿着全新的改革。受市场所影响，经营状况平平、无戏可演的艺术团决心打破铁饭碗，开始向企业转变，成立了银岭市民间艺术演出公司。转制后的一大举措即是对原有两队演员分流，郝军率队的一队因演出多、效益好确定保留，而演出寥寥、人员闲置的二队处境尤其危险。二队队长尤任友（唐鉴军 饰）和副队长于戴宁（于月仙 饰）计上心头，好不容易取得岳团（王小宝 饰）同意，二队得以暂时保留，但是为了生计，他们必须想方设法筹措各种演出。 在此之后，尤队将齐大鹏（小沈阳 饰）、王丹（毕畅 饰）以及被一队踢出的陈老抠（程野 饰）、周媛媛（陈爽 饰）等人召集在一起，开始了自谋生路的演艺之旅……
一场意外之中，平凡青年柳青阳（贾乃亮 饰）结识了商界精英陈一凡（王鸥 饰）。之后，柳青阳的家中发生了变故，他成为了家里唯一的顶梁柱。失去了住所的柳青阳带着母亲来到了工地居住，自己靠搬砖还债，此时，陈一凡再度出现在了走投无路的柳青阳面前，将他介绍进入了她锁在的明德房地产集团就职。 明德房地产集团此刻正面临着巨大的挑战，柳青阳请来早已经隐退的商业大亨梅道远（王劲松 饰）出山拯救明德集团，在梅道远的帮助和教导之下，柳青阳逐渐参透了商场上的尔虞我诈和你来我往。在此过程中，柳青阳和陈一凡之间的距离也渐渐靠近。
夏家养女夏友善（戚薇 饰）和亲生女儿杨真真（张檬 饰）因名为钟皓天（陈楚河 饰）的男子而产生了矛盾，占有欲强烈的友善决定不惜一切代价得到自己想要的东西。夏正松（黄文豪 饰）和妻子杨柳（刘瑞琪 饰）不忍心看到女儿们之间手足相残，他们决定不再对家庭里剑拔弩张的气氛坐视不管。 身为夏家的小女儿，夏天美（唐嫣 饰）一直倍受父母的宠爱，个性难免有些软弱。善良的她因为严格（邱泽 饰）前女友孙晓菁（郑罗茜 饰）的穷追不舍而决心放弃这段感情。带着满心的伤痕，天美回到了家人的怀抱之中，在父亲的温柔陪伴之下，天美渐渐获得了治愈。故事并没有就此结束，还会有怎样的困难等待着夏家一家人呢？
《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。 10个故事分别为： 《说好我们的店》 《城市之光》 《小城故事多》 《喜宴》 《六月的雨》 《墙里墙外》 《我的居委会大妈》 《彩色星期五》 《兵马俑与招财猫》 《艺术家》
该剧由13个真实感人小故事组成献给天下伟大母亲以及对母亲怀有感恩之心善良人们《妈妈把眼睛留给你... 该剧由13个真实感人小故事组成献给天下伟大母亲以及对母亲怀有感恩之心善良人们《妈妈把眼睛留给你》讲述母亲患上绝症女儿靠打工赚钱为母亲看病母亲想把自己角膜捐献给人让女儿以后能永远看到自己眼睛还世上看着；《叫你一声妈》讲述一个农村妇女收养了17个刑事犯子女一颗爱心感召了17颗已经冷却孩子心当刑事犯刑满释放回来时对着这位苍老农村妇女长跪不起；《现代孟母非凡拯救》讲述了中年丧夫拥有百万身家单身母亲李桂芬对儿子刘刚长期溺爱、缺乏管教刘刚从沾染不良习气发展到参与殴斗、吸毒……
